新緑の爽やかな匂いと花々もより一層カラフルに咲き誇り、

一番過ごしやすい季節になりました。

三回目の緊急事態宣言下、今年も静かな大型連休がスタート。

今の時世、ゴールデンウィークというネーミングが余計に虚しさを感じさせます。
きっと多くの方が、今年こそはと大型連休を楽しみにしていたのでは…

まだまだ収束の目処は立たず、色々なことへの制限がありますが、

この異常事態から自分自身は奪われないように各自の楽しみ方や工夫を見出して、

少しでも明るく楽しく過ごすことが今を生き抜くコツなのかもしれませんね✨

暗い気持ちやイライラしてしまった時は、意識して有酸素運動を行いましょう！

社交ダンスは脳や心にも効く全身バランス運動として最適です。
25分間、自分に集中！いい汗をかいてリフレッシュします。

四谷三丁目駅　徒歩1分。
感染予防対策の徹底をして、お待ちしております。

〜連休のお知らせ〜
下記、リフレッシュ休暇としてお休みさせていただきます。

5/1(土)     通常
5/2(日)〜5(水)まで お休み
5/6(木)〜 通常