こんばんは。芙美です。自由参加レッスンに来ていただきありがとうございました。

今日のレッスンのまとめです。

①ルンバ・ベーシック（練習用）

ステップ名＆タイミング：　クローズド・ベーシック・ムーブメント　２３４１，２３４１　＞　クローズド・ベーシック・ムーブメント１～３歩　２３４１　＞　アンダーアーム・ターン　２３４１　＞　ハンド・ツー・ハンド×３　（ＲＳＰ＆ＬＳＰ＆ＲＳＰ）２３４１、２３４１、２３４１、　＞　アンダーアーム・ターン・ツー・ライト　２３４１　＞クローズド・ベーシック・ムーブメント第１～３歩　２３４１　＞　ナチュラル・トップ　２３４１、２３４１、２３４１（クローズド・ポジションで終わる。）

レッスン・ポイント：４～１の体重移動で背骨が曲がらないように。回転が行われても背骨の移動はまっすぐ。

②スロー・フォックス・トロット（ルーティーン）

ステップ名＆タイミング：　フェザー・ステップ　ＳＱＱ（Ｓ）＞　リバース・ターン＆フェザー・フィニッシュ　（Ｓ）ＱＱＳＱＱＳ＞　スリー・ステップＱＱ（Ｓ）　＞　ナチュラル・ターン（Ｓ）ＱＱＳＳＳ

レッスン・ポイント：女性をリードしようとして手で引いたり、押したりしないこと。あくまでも女性をリードしているのは背骨の移動。

以上がまとめでした。また来週、宜しくお願いします。１１月１６日（月曜日）です。