コロナ禍を向えてから、新年１月を過ごすのは初めてのこと❄

真冬の寒さに対して換気や加湿の温度調整、季節的な疲れや風邪の症状、インフルエンザやノロウイルスなど他の病気にも罹らないよう、今まで以上に気を遣いながら過ごすことは大変なプレッシャーです。

現在、二度目の緊急事態宣言発令中ですが、未だ行き先が見えない状態です。
そのような中、無意識に強いられている緊張感と鬱々たる気持ちで、この1月末は寒さと共に皆さん心身のお疲れが出てきたように感じます。

今すぐ状況を変えることはできませんが、感染予防はしっかりと守りながら、ご自分の息抜きの時間を上手に過ごしてください。近い将来、コロナが収まった時、これからの自分の生き方に自信を持って前に進んで行きたいですね💫

只今発売中の『婦人公論』に前向きな方々が今を乗り切るために頑張っていることを紹介しています。今回【挑戦】は人生を豊かにする「何歳からでも、やりたいことを」の特集ページで、社交ダンス愛好家の素敵な女性のお二人が、社交ダンスをテーマにしたご対談が掲載されています。ティータイムに是非ご一読いただきますと社交ダンスの新しい見え方があるかもしれません。

このコロナ禍で「今までしていた好きなことを再開する、新しい何かを始める」には非常に難しい状況だと思われますが、もし心身の健康やバランスをお考えの方は、一度お近くの社交ダンス教室の扉を開けてみてください。もちろん感染対策をご確認した上ですが、きっと素敵な時間が待っていると思います。社交ダンスは年齢や男女問わず、お一人でいつからでも始められます。

私たちは皆様の心が少しでも軽やかになるお手伝いをさせていただきます🤗